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黑木耳猪蹄汤

所需食材

猪蹄350克, 黑木耳10克, 红枣2颗, 盐3克, 姜片4克
适用人群
功效与作用
强身健体
做法步骤

①猪蹄洗净,斩件;黑木耳泡发后洗净,撕成小朵;红枣洗净。

②锅注水烧开,下猪蹄煮尽血水,捞出洗净。

③砂煲注水烧开,下入姜片、红枣、猪蹄、黑木耳,大火烧开后改用小火煲煮2小时,加盐调味即可。

养心养体养德

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