选择收藏夹
创建文件夹

鸡蛋黑枣红糖

所需食材

桑葚50g, 黑枣8枚, 鸡蛋1个, 红糖适量, 姜适量
功效与作用
桑葚含有丰富的维生素和磷、钾、铁、硒等多种微量元素,还含有葡萄糖、苹果酸、胡萝卜素等,具有降低胆固醇的吸收,防止动脉硬化的疗效。黑枣性温味甘,补脾和胃。 此菜肴有滋阴补血、活血益气之功效。适用于月经过多,阴血亏虚者。
做法步骤

桑葚用清水洗净,黑枣洗净,去核。锅中加适量清水,倒入桑葚、黑枣和红糖搅拌均匀,大火煮沸后打入鸡蛋,转用小火再煮15分钟,即可。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康手机端
  • 独尊健康公众号
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2023 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式(选填)