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滋阴凉补猪肚汤

所需食材

猪肚250克, 银耳100克, 花旗参25克, 乌梅3粒, 盐6克
适用人群
功效与作用
滋阴养胃
做法步骤

①银耳以冷水泡发,去蒂,撕小块;花旗参洗净备用;乌梅洗净去核。

②猪肚刷洗干净,氽水,切片。

③将猪肚、银耳、花旗参、乌梅放入瓦煲内,大火烧沸后再以小火煲2小时,再加盐调味即可。

养心养体养德

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