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宫寒

宫寒

在中医中,“宫寒”并不单指某一种症状,而是可导致女性形形色色疾病的一种状态,如痛经、月经周期延后、月经量少且色黯,有血块,肢冷畏寒,白带清稀且量多,大便溏稀,不孕等,都属于“宫寒”的表现。感受寒邪导致“宫寒”即子宫受寒,为外寒;机体阴寒内盛、阳气不足、肾阳虚衰等,导致胞宫、胞脉、胞络气血运行不畅甚则凝滞,脏腑功能异常或机体功能减弱的状态,甚者导致疾病的“宫寒”为内寒。所以,中医的寒并不等同于物理意义的低温。

作用功效

经量大血海不贴,调理建议1到3个疗程(具体酌自己病情轻重及现场调理老师建议而定)

养生方法

1、调理宫寒,可食用一些补气暖身的食物,如核桃、枣、姜等,吃一些性质偏热性的水果比如,荔枝、桃、龙眼、榴莲。要少吃生冷食物。

2、女性体质属阴,不可以贪凉。即使在炎热的夏季,冷饮、冰茶、瓜果等寒凉之物也不可以贪多,春秋、冬季更要尽可能不吃冷饮。这些寒凉生冷的食物进入体内会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。注意不在凉的环境久待。

3、少吹空调。

养心养体养德

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