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内分泌失调

内分泌失调

内分泌失调是由阴阳、气血、虚弱、淤滞所造成。很多女性常见病其实都是由于内分泌失调所引起。调节内分泌,应由内而外的全面调理,令气血通畅,使精血旺盛才能滋养全身,促进血液循环。

作用功效

经量大血海不贴,调理建议1到3个疗程(具体酌自己病情轻重及现场调理老师建议而定)

养生方法

1、养成良好的饮食习惯。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;每天坚持吃一定量的水果,以补充体内水分和营养;

2、适当运动锻炼,加强体质;科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病;

3、注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。


养心养体养德

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